Chia-Zimt Oatmeal
Zutaten
- 800 ML Milch
- 160 g Haferflocken
- 2 EL Chiasamen
- 1 TL Zimt
- 0.5 TL Vanille gemahlen
- 4 Bananen reif
- 30 g Nüsse
- 250 g Beeren
Anleitungen
- Die Milch mit Haferflocken, Chia-Samen, Zimt und Vanille in einem Topf aufkochen und in ca. 15 Min. zu einem Brei köcheln lassen.
- Die Bananen schälen, mit einer Gable grob zerdrücken und mit den Haferflocken vermengen.
- Die Nüsse grob hacken. Beeren und Nüsse als Topping auf den Haferflocken verteilen.