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Fruchtiger Frühstücksshake

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Portionen 1 Portion

Zutaten

  • 2 EL Haferflocken
  • 1 EL Leinsamen
  • 150 g Magerquark
  • 200 ml fettarme Milch
  • 1 EL Eiweißpulver
  • 50 g Beeren

Anleitungen

  • Alle Zutaten in den Standmixer geben oder mit dem Pürierstab mixen.